Максимизация производительности: основы спортивной подготовки по плаванию
Введение Плавание — очень сложный и требовательный вид спорта, требующий комплексного режима тренировок, чтобы добиться успеха. В данной статье представлен обзор ключевых компонентов спортивной подготовки …